Diese Disziplinen unterrichte ich
Inline Skating
Aggressive Inline Skating
Aggressive Inline Skating
Grundlagen & Anfänger:
- Skatepark Regeln
- Die ersten Schritte im Skatepark
- Falltechniken auf Skaterampen
- Bremstechniken ohne Fersenbremse
- Fortbewegen im Skatepark (alle Rampen/Obstacles skaten können)
- Drehen, Springen, Balancieren
Fortgeschritten I:
- Erweiterte Fahrtechniken
- Erweiterte Bremstechniken
- Agilitätstraining
- Die ersten Slides
- Die ersten Stalls & Grind
- Die ersten Sprünge und Airs
- Spins
- Der erste Handstand/Handplant
- Alle Rampen rückwärts überqueren
Fortgeschritten II:
- Grinden auf Pipes
- Topside Grinds
- Switchups
- Airs mit Grabs
- Alleyoop, Truespin & Co.
Freizeit & Fitness Inline Skating
Freizeit & Fitness Inline Skating
Grundlagen & Anfänger:
- Die ersten Schritte auf Inlineskates
- Falltechniken
- Bremstechniken
- Fahrtechniken
- Rückwärtsfahren
- Drehen, Springen, Balancieren
Fortgeschritten:
- Erweiterte Fahrtechniken
- Erweiterte Bremstechniken
- Agilitätstraining
- Hindernisse überqueren
- Stabilitätstraining
- Treppenfahren
- Tricks für die sichere Fortbewegung
Freestyle Slalom Skating
Freestyle Slalom Skating
Grundlagen & Anfänger:
- Regelwerk
- Slalomhütchen (Cones) richtig und schnell platzieren
- Grundlegende Slalomtricks wie z.B. Snake, Fish, Lemon, Criss-Cross, One Foot etc.
Urban Inline Skating
Urban Inline Skating
Grundlagen & Anfänger:
- Die ersten Schritte auf Inlineskates
- Falltechniken
- Bremstechniken
- Fahrtechniken
- Rückwärtsfahren
- Drehen, Springen, Balancieren
Fortgeschritten:
- Erweiterte Fahrtechniken
- Erweiterte Bremstechniken
- Agilitätstraining
- Hindernisse überqueren
- Slides
- Treppenfahren
- Tricks für die sichere Fortbewegung in der Stadt
Roller Skating
Freizeit & Fitness Roller Skating
Freizeit & Fitness Roller Skating
Grundlagen & Anfänger:
- Die ersten Schritte auf Rollschuhen
- Falltechniken
- Bremstechniken
- Fahrtechniken
- Rückwärtsfahren
- Drehen, Springen, Balancieren
Fortgeschritten:
- Erweiterte Fahrtechniken
- Erweiterte Bremstechniken
- Agilitätstraining
- Hindernisse überqueren
- Stabilitätstraining
- Treppenfahren
- Tricks für die sichere Fortbewegung
Park Skating
Park Skating
Grundlagen & Anfänger:
- Skatepark Regeln
- Die ersten Schritte im Skatepark
- Falltechniken auf Skaterampen
- Bremstechniken ohne Fersenbremse
- Fortbewegen im Skatepark (alle Rampen/Obstacles skaten können)
- Drehen, Springen, Balancieren
Fortgeschritten I:
- Erweiterte Fahrtechniken
- Erweiterte Bremstechniken
- Agilitätstraining
- Die ersten Slides
- Die ersten Stalls & Grind
- Die ersten Sprünge und Airs
- Spins
- Der erste Handstand/Handplant
- Alle Rampen rückwärts überqueren